FPL-tips GW31

FPL-tips GW31

Publisert: 18/03/2026 10 minutter lesetid

Kongebonus finansieres gjennom provisjoner fra utvalgte samarbeidspartnere via affiliatelenker. Eventuelle kommersielle avtaler påvirker ikke våre vurderinger. Alle anbefalinger baseres på faktiske tester, verifiserbar informasjon og vår dokumenterte 24-punkts metodologi.

Fantasy GW31 blir den første blanke spillrunden denne sesongen, der både Arsenal, Crystal Palace, Man City og Wolverhampton ikke spiller kamper. Det betyr at det må planlegges godt. Hvem erstatter Haaland og Semenyo, som er de mest valgte spillerne i spillet! Sjekk ut hvilke spillere du må selge og kjøpe foran GW31, hvordan bruke dine FPL-chips og en rekke andre Fantasy Premier League-tips foran GW31.

Helgens serierunde

KampstartHjemmelagBortelagOddstips
Fredag 20. mars kl. 21:00BournemouthMan UnitedLes våre oddstips her
Lørdag 21. mars kl. 13:30BrightonLiverpool 
Lørdag 21. mars kl. 16:00FulhamBurnleySjekk våre oddstips
Lørdag 21. mars kl. 16:00EvertonChelsea 
Lørdag 21. mars kl. 16:00LeedsBrentford 
Søndag 22. mars kl. 13:00NewcastleSunderland 
Søndag 22. mars kl. 15:15Aston VillaWest Ham 
Søndag 22. mars kl. 15:15SpursNottingham Forest 
JaaBet oddsbonus
Bettingsiden JaaBet tilbyr nye spillere en 100 % bonus opptil 2000 kr i form at et Free Bet. Gevinster fra dette kommer uten omsetningskrav. Les alt om tilbud, regler og vilkår her.

En gjennomgang av vår Chips-strategi

Foran første blanke runde kan det være fristende å bruke en chip, men det kommer flere sjanser. Vi har samlet opp noen gratisbytter som vi kan bruke denne runden, og dermed står vi med chip-strategien som forklart i forrige FPL-artikkel. Her er en kort gjennomgang.

  • Gameweek 32: Wildcard – planlegge mot GW33
  • Gameweek 33: Bench Boost – bruke benken i den store doble runden
  • Gameweek 34: Free Hit – bytt ut laget i den store blanke runden

Det virker som den doble runden i GW33 og store blanke runden i GW34 er de beste å planlegge mot. Her kan det være mye poeng å hente i å bruke BB og FH. Derfor avstår vi fra å bruke noen chips denne gangen. Men har du som oss spart opp noen gratisbytter, kan det være lurt å gjøre noen endringer her.

Nedenfor har vi listet de beste alternativene for de mest populære spillerne i GW31.

Beste alternativer for David Raya i FPL GW31

Arsenal-keeper David Raya er den mest populære keeperen i FPL akkurat nå. Men med blank runde i GW31 kan man måtte gjøre endringer her. Vi har sett på hvem som er de beste kortsiktige og langsiktige alternativene for Raya i FPL. Og vi må litt nedover på listene for å finne alternativer denne gangen.

Emiliano Martinez – Aston Villa

Emi Martinez har ikke klart å levere på topp denne sesongen og står med kun seks kamper uten baklengs. Det har vært noen sjeldne formtopper med FPL hauls, og på de siste tre kampene har han kun samlet fire poeng! Men som en langsiktig erstatter for Raya seiler han opp som beste alternativ. For ingen har et bedre kampprogram enn Aston Villa i slutten av sesongen. Det skal tas med i beregningen at laget står med tre strake tap og ni baklengs, så dette er også en risko.

Aaron Ramsdale – Newcastle

Heller ikke Newcastle har helt kontroll bakover for tiden, og her er det også en jevn kamp om keeperplassen. Førstekeeper Nick Pope har mistet plassen, og det ser ut som Ramsdale får sjansen fremover. Ser vi på kampprogrammet, har laget kun én FRD 5 kamp i vente, mens resten er FDR 2 og 3. Det er akseptabelt, og tar vi med at laget har slått Man United (H) og Chelsea (B) på de siste to serierundene, kan det være «dags» å hente inn litt Newcastle-spillere.

Senne Lammens – Man United

Lammens fikk sin første kamp i serierunde 7 og har holdt nullen 5 ganger på de 24 kampene han har fått. Bortsett fra tapet mot Newcastle i runde 29, har laget også levert svært godt. Syv seire på de ni siste rundene er brennhett, og selv om det ikke har blitt hauls, har Lammens sikret seg en 9-poenger og to 6-poengere på disse kampene. Det venter riktignok et par vanskelige kamer i Chelsea (B) og Sunderland (B) i løpet av de neste seks serierundene.

Bernd Leno – Fulham

Skal du ha et svært kortsiktig valg – for eksempel om du bruker Free Hit – er Fulham-keeper Leno et alternativ. Han fikk 7 poeng i 0-0-kampen mot Newcastle sist og møter Burnley på hjemmebane denne helgen. MEN med Liverpool (B), Brentford (B), Villa (H) og Arsenal (B) i de fire neste rundene, er det ingen langsiktig løsning.

FPL utvalgte spillere GW31

Beste alternativer for Gabriel, Jürrien Timber og Marc Guéhi i FPL GW31

Mange må nok gjøre litt endringer i forsvar, der tre av de mest populære spillerne alle blanker denne runden Arsenal-duoen Timber og Gabriel er faste brikker på mange FPL-lag, mens City-forsvarer Guehi også eies av hele 33,9 % av FPL-spillerne. Men hvem er de beste erstatterne? Vi har plukket ut kortsiktige og langsiktige valg for ditt FPL-forsvar.

Virgil van Dijk – Liverpool

Liverpool-forsvareren seiler opp som det aller beste valget foran GW31 og innspurten av Premier League. Han er per i dag på nesten 35 % av alle FPL-lag og er inne på topp 6 av FPL-poeng i forsvar. Van Dijk skårer også høyt på influence (nest best), threat (nest best) og CBI (tredje flest). Kun Villa og United borte har høyere FDR-rating enn 3 i sesonginnspurten.

Malick Thiaw – Newcastle

Thiaw har levert godt i det siste og har samlet nest flest FPL-poeng av samtlige Newcastle-spillere. Mål mot Spurs sikret han 11 poeng, mens en kamp uten baklengs mot City sist sikret han 9 FPL-poeng. Nå er laget favoritter hjemme mot Sunderland, og kampprogrammet fremover ser ok ut. Palace borte og Bournemouth hjemme er ok, så her har man en spiller man kan bruke i de neste ukene. Han har også statistikken til å backe ham opp, selv om han rangerer lavere på DC og CBI enn de beste.

  • Bonuspoeng 12 (fjerde mest av forsvarere)
  • Influence 718,4 (femte mest)

Marcos Senesi – Bournemouth

Senesi og Bournemouth har en vanskelig kamp mot et Man United-lag i form, men det er en del faktorer som peker på at Senesi kan få en god poengsum her. Først og fremst har laget holdt nullen i tre av de fire siste kampene. Og Senesi er ofte en mann som utmerker seg med sine evner til å bidra defensivt. For med fire målgivende er han ikke mannen man forventer skal briljere offensivt. Men disse faktorene bør være i tankene før kampen mot et offensivt United-lag:

  • Defensive Contributions 350 (flest i Premier League)
  • CBI 300 (flest I Premier League)
  • Recoveries 119 (syvende flest)
  • ICT index 137,7 (nest flest)
  • Bonus points 11 (femte flest)

Joachim Andersen – Fulham

Vårt beste kortsiktige valg i GW31 er Fulham-forsvarer Andersen.  Han har to hauls så langt og er en av de aller beste spillerne på defensive bidrag. Hjemme mot Burnley bør det være muligheter for å holde nullen, noe laget har gjort seks ganger – senest forrige runde mot Forest. Men med Liverpool og Brentford i vente, er det kun kortsiktig her.

FPL utvalgte spillere GW31

Beste alternativer Antoine Semenyo og Declan Rice FPL GW31

Antoine Semenyo er valgt av hele 53,3 % av FPL-spillerne. Det er bare noen få prosent bak Haaland på 55,8 %, og det gjør han til den nest mest valgte spilleren i FPL 2025/26! Dette er spillerne vi stoler mest på sentralt på laget i GW31.

Harry Wilson – Fulham

Wilson og Fulham har på papiret den enkleste kampen denne runden, men de har også et fryktelig vanskelig program etter dette. Det gjør allikevel ikke at vi holder oss unna, for formspilleren Wilson er en av våre kapteinsemner denne runden. Og her ser du hvorfor:

  • FPL-poeng 143 (fjerde flest)
  • Premier League-mål 9 (nest flest)
  • Målgivende pasninger 8 (fjerde flest)
  • Bonuspoeng 19 (tredje flest)
  • Form 5,8 (syvende best)

Hans to siste kamper (stod over mot West Ham og 3 poeng mot Forest) er ikke noe å skryte av. Men senest i GW28 sikret han seg en haul med 12 poeng takket være mål og målgivende mot Tottenham. Vi tror han kan sikre seg en ny FPL-haul denne helgen.

  • Sjekk også ut Alex Iwobi fra samme klubb. Står med tre målpoeng på de fire siste kampene, inkludert to hauls! Kan være en short term investment.

Anthony Gordon – Newcastle

Gordon har funnet formen og står med mål mot både Man United og Chelsea i de siste par serierundene. Nå møter Newcastle Sunderland hjemme på St. James’ Park, der hjemmelaget skal være ganske store favoritter. Det kan åpne opp for enda flere muligheter for Gordon. Han står med 1,45 og 1,13 i xGI i de siste kampene, og her bør det tallet bli høyere. Han har tre kamper med 10 poeng eller mer. Denne helgen kan det øke til fire!

Dominik Szoboszlai – Liverpool

Liverpool har flere spennende valg på midtbanen, og spillere som Mo Salah og Florian Wirtz har et høyt tak, men en dyp bunn. Salah er dyr, mens Wirtz fortsatt ikke spiller faste 90 minutter. Derfor kan Szoboszlai være et alternativ. Han spiller 90 minutter uke etter uke, og ser ut til å kunne stille i en mer offensiv rolle på laget. Han skåret sist og fikk 11 poeng og har flere hauls. Men enda viktigere er det at han spiller i snitt 89,7 minutter hver runde og har et poengsnitt på 4,2 poeng.

Bruno Fernandes – Man United

Bruno har vært utskjelt og på vei ut av klubben, men United-kapteinen ser ikke ut til å la det påvirke han i stor grad. Midtbanespilleren har levert en ny praktsesong og står med ufattelige 16 målgivende pasninger. Det er 7 målgivende mer enn andreplass på listen over midtbanespillere (Rice og Cherki)! Fernandes har også flest poeng av midtbanespillerne med hele 176 poeng.

Formen er det heller ikke noe å si på, for portugiseren står med fire målgivende og ett mål på de tre siste kampene! Faktisk har han kun endt uten målpoeng i 2 av de 10 siste kampene, mens han har satt inn 2 mål og 9 målgivende på de resterende 8! Han MÅ på laget nærmest uansett motstand. Borte mot Bournemouth kan det bli vanskelig å skåre, men blir det mål er Bruno involvert.

Vinn er en norsk bettingside som tilbyr en oddsbonus på 200 % opptil 500 kr til nye spillere. Du får odds på alle kampene i Premier League og flere oddsboost. Les mer om vilkår og tilbud her.
FPL utvalgte spillere GW31

Beste alternativer for Erling Braut Haaland og Victor Gyökeres i FPL GW31

Haaland er valgt av hele 55,9 % av FPL-spillerne, noe som er flest av alle i spillet. Men denne helgen har nordmannen spillefri, mens han også har en svært dårlig form. Derfor er det mange som allerede har solgt nordmannen. Svenske Gyökeres har ikke lykkes i like stor grad som Haaland, men Arsenal-spilleren er allikevel valgt av 11,5 % av spillerne. Siden Arsenal ikke spiller denne helgen, må disse to erstattes. Dette er våre utvalgte FPL-spisser denne runden:

Igor Thiago – Brentford

Brentford er inne i en periode med et noe enklere kampprogram, og Thiago kan dermed kutte ned på forspranget til Haaland i kampen om å bli årets toppscorer. Han scoret i 2-2-kampen mot Wolves sist og står med to mål på de tre siste rundene. Og med 19 mål er det bare Haaland som har scoret flere mål enn brasilianeren. Borte mot Leeds denne helgen bør det være muligheter for spissen.

Ollie Watkins – Aston Villa

Watkins har vær en skuffelse denne sesongen og står uten mål på de siste syv rundene! Så hvorfor bør engelskmannen inn på ditt FPL-lag? Vel, uten Haaland på banen må vi fokusere på de lagene med best kampprogram. Og få har bedre program enn Watkins og Villa. De møter West Ham hjemme i helgen, mens Forest, Sunderland, Fulham og Spurs følger. Her bør det bli litt mål og poeng på Birmingham-laget.

Joao Pedro – Chelsea

Chelsea har ikke den enkleste kampen med bortemøte mot Everton, men formspilleren Pedro kan finne på ting uansett motstand. Spissen har banket inn 14 mål og produsert 9 målgivende så langt, men det er formen i det siste som virkelig imponerer. Fire hauls siden KW 23 og målpoeng i 7 av de 9 siste rundene. Er det den beste Haaland-erstatteren i innspurten? Eneste som taler mot ham langsiktig er kamp mot City (H), Liverpool (B) og Sunderland (B) i løpet av de åtte neste rundene.

Free Hit Team FPL GW31

Vår utvalgte Free Hit XI for FPL GW31

Vi velger da ikke å bruke vår Free Hit denne runden og heller spare den til GW34. Men hadde vi skulle velge ut en ellever foran denne runden, ville vi plukket ut disse spillerne:

Vi velger Leno i mål, for mulighetene til å holde nullen her er ganske høye. I forsvaret setter vi Andersen fra Fulham, Thiaw fra Newcastle og Senesi fra Bouremouth, som alle har hjemmekamper. Vi tror også Virgil van Dijk kan levere borte mot Brighton.

Sentralt har vi funnet plass til Wilson, Bruno Fernandes, Gordon og Dango, som vi håper alle kan bidra med målpoeng her. På topp er det tre gode alternativer i Watkins, Pedro og Thiago. Hvem av de tre du ender opp med, tror vi nesten være det samme. Thiago spiller borte mot Leeds og bør ha gode muligheter. Watkins har den enkleste kampen, men er ute av form. Pedro i motsatt ende av formkurven.

Lykke til med FPL-runden.

Casinoekspert - 16 års erfaring i bransjen

Egil startet opp i casinobransjen tilbake i 2009, og har flere års direkte erfaring fra noen av de største casinoene i bransjen, inkludert Unibet, Betsson, Bet365 med flere.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *